新たな練習方法・・・・・

年に何回もない早い時間に会社から帰れた。それで帰宅出来たのが午後8時半。 そして丁度オークションで落札した器具が届いていた。 そして足首に着ける重りと、手首に着ける重りを着けて走った。 やはり足が重い、中々思うように慣れるまでは走り辛い。 だが、 いつもの練習場で真っ暗な中、走り続けた。 そして4往復した辺りで、足首が摺…
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